我校是一所招收智障学生的学校，教师们长期和智障的孩子在一起，精神高度紧张，还常常不能获得同行和社会的认同，心理压力比较大。学校领导认识到了这点后，特邀请了心理专家来校作心理调适的讲座。

3月2日下午，全体教师在三楼多功能室，聆听了第二军医大学硕士生导师孙剑教授主讲的《教师心理健康的维护》，孙教授结合教师常见的心理障碍，开出了几剂药方——学会“爱”，知足常乐，学会渲泄，收获关怀，珍爱自己，珍惜生命，注意劳逸结合等，最后送了大家两句话：

关注健康从今天开始，

维护健康从 心 开始。

讲座在短短的1个多小时中结束了，但是老师们意犹未尽，纷纷表示：这样的活动太好了，真是及时雨！