热火朝天跳长绳

　　寒冷的冬天到了，学校又开始举办一年一度的运动会了，各种项目在操场上如火如荼地进行着,其中跳长绳是我校的经典项目，眼看比赛的时间就要来临，练习的同学和班级也越来越多了，整个大课间充满了欢声笑语，此起彼伏的口号回响在学校的上空。你看，陆亚莲老师正在给同学们讲跳长绳的技巧，首先绳子要甩得正好碰着地面，形状要成为一个半圆。还要和跳绳的同学配合好。跳的同学眼睛要盯住绳子，一步进去，第二步起跳，第三步跳出绳子，好像战马奔腾，飞速前进。一个接着一个，不能轮空，也不能抢上去或者拉下来。17个人成为一个整体，这样才能够跳得好，跳得快。看到老师们如此热情的积极参与，真希望我们的学生在此次运动会上取得优异的成绩。