近日北方寒流袭来，阴雨连绵，气温骤降，大家都穿上了厚厚的冬衣。　　

　11月18日　早晨，久违的朝阳露出了笑脸，我校将原有的早操时间改为了冬季长跑。长跑前，王校长作了冬季长跑锻炼的动员，并对全体师生指出了长跑的注意事项。随着运动员进行曲的响起，全校24个班的同学排着整齐的队伍来到操场上开展冬季长跑活动。校领导率先垂范，带头跑步。班主任、课任教师深入学生中间，精心准备，有序组织。同学们兴致勃勃，积极参与到冬季长跑的活动中来。　　

长跑是需要持久开展下去的，冬季进行长跑锻炼，不但可以磨炼学生的意志品质，还可以培养学生良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平。学生们参加长跑，身体素质及抵抗疾病的能力也会提高，这对学生预防甲型H1N1流感也是有好处的。　　

让我们一起来跑步！　　

发文：辰