为了让培训更有实效且更具实战意味，培训采取现场互动方式，由两位主讲老师现场出题，培训老师限时准备并即兴演讲，最后由主讲老师示范演讲，以期达到在实战对比中学习，在倾听交流中提升的目的。

在培训中，老师们围绕“我就是数学”、“构建适合于每一位学生发展的数学教育”、“对一位新任小学数学教师，你想说什么？”三个主题进行了简短的准备并进行了各具特色的演讲。如有的老师选择了“我就是数学”，谈了自身对于数学教育的理解；有的老师以本校教学研究实例论述“构建适合于每一位学生发展的数学教育”的实践措施；有的老师则回顾了自己的从教经历，谈了“对一位新任小学数学教师，你想说什么？”这一主题的看法。参赛老师演讲结束后，蒋老师和张老师也针对这三个主题进行了示范演讲，内容丰富，形式多样。如张老师关于“我就是数学”的演讲深入剖析了华应龙老师所提观点的内涵，论述了该观点的立意并以此为基础提出了自己的看法，演讲层次分明、观点鲜明、有理有据。蒋老师以鲜明的个人特质和对新课标出色的把握论述了“构建适合于每一位学生发展的数学教育”这一主题，从理论到实践，观点清晰、层次感强，具有感染力的语言使人感受到演讲的魅力。

最后，邓炜老师指出了提高即兴演讲质量的三个要点，即“架构”、“积累”、“技巧”，建议老师们扬长避短、展示自我风采。通过培训，老师们明确了即兴演讲的基本模式，也为更好地准备本次素养大赛积累了经验。