12月8日下午，天宁区少体校王国斌校长在百忙之中来到青龙实验小学，和体育老师一起进行了教研活动，观摩了倪晓益老师上的一节体育研究课。

课前，倪老师用圆形标志物而不是常用的标志桶精心布置了场地，之所以这样是预防游戏练习中发生安全问题。上课了，倪老师首先由游戏“打纸炮”引入课题《投掷》；接着，他清晰示范了投掷的动作要求，突出了重点，突破了难点；最后，倪老师组织了游戏“老鼠过街，人人喊打”，游戏采用轮换的形式，既增加了学生锻炼的密度，又增强了学生锻炼的强度。      

课后，王校长和青小体育组的小伙伴围坐在一起针对这节课进行了热烈地研讨。在你一言我一语的激烈争论中，不仅使大家明确了上好《投掷》这节课的思路，更让大家认清了上好体育课的方向。对于怎样设计课前针对性的练习、教师的动作示范要求、如何有效组织学生练习及游戏练习中的安全问题等等，王校长都做了很好的指导，让我们每个人受益匪浅。

新的岁月，需要新的生命姿态；新的征程，呼唤新的奋进步履。通过本次教研活动，形成了相互学习、相互帮助的良好学习氛围，更新了教师的教育理念，提高了教师课堂教学水平，有效地推动了青小体育教研工作的深入开展。