新城逸境幼:消灭“小胖墩”活动开始啦
发布时间:2016-03-31
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来源:新城逸境幼儿园
发布者:赵洪秀(新城逸境幼儿园)
快乐的新年已经过去,有句话说:“每逢过节胖三斤!”,现在就连小朋友都躲不过,看到一个个小胖墩来到幼儿园里,我们决定立刻要行动起来!
孩子们分析了导致肥胖原因,知道了肥胖可能引起的后果,大家纷纷表示不能一直吃零食,要多吃蔬菜和水果。
当然适当的运动是必不可少的了,春姑娘迈着轻盈的脚步来到了我们身边,孩子们脱下了厚厚的棉袄,那颗活泼好动的心终于按捺不住了。一早来到幼儿园里,孩子们就投入到了晨间锻炼里来,先是快走运动,可别看这简简单单的一个动作,走起来可有讲究呢!孩子挺胸抬头,手臂摇摆,虽然强度不大,但能有效地调动全身生理功能,没几圈下来,有些孩子额头上就有了晶莹的汗珠;接下来是自由晨间活动,孩子们选择自己感兴趣的锻炼项目,有的砸沙包,有的丢飞盘,有的骑小车......一个个可投入啦。
随着生活水平的提高,膳食结构的改变,儿童肥胖的问题日益显现出来,孩子正处在长身体的阶段,一定要以健康为重,配合正确的方法来进行,让孩子科学减肥,一起动起来吧。
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