孩子们马上就要上一年级了，但还是有很多孩子不愿意一个人睡，为了让幼儿克服心理障碍，勇敢的一个人睡，大班的教师通过故事、讨论、操作等方法帮助幼儿建立自信，愿意尝试勇敢地一个人睡觉，并形成良好的睡眠习惯。

      在活动中，教师先通过创设情境，帮助幼儿了解夜晚，让幼儿了解其实黑夜并不可怕，进一步树立幼儿自己睡的信心。然后鼓励幼儿能在集体面前讲述自己一个人睡的勇敢经历或者坦然讲出不敢一个人睡的原因，并想出各种方法克服对黑夜的恐惧心理。