如今我们家长都比较偏重孩子的智力培养，对孩子在情绪情感方面上重视得不够。为了让孩子初步学会自我调节情绪的方法，近日，广幼大一班老师组织孩子们开展了“我的情绪我做主”的主题系列活动。

      活动中，老师先组织孩子们观看音乐游戏“抢椅子”视频，让孩子们仔细观察游戏中地伙伴们的情绪变化。说一说没有抢到椅子带来的失落感与抢到椅子带来的快乐感。以此活动为导入激发孩子学会自我调节情绪的方法。再通过“变脸”游戏，让孩子们充分感受到情绪是丰富多彩的，瞧！孩子们跟随老师的指令，一会儿变成笑脸，一会儿变成哭脸，一会儿变成生气的脸，一会儿变成发怒的脸，孩子们在快乐地游戏中不断调控着自己的表情包，在游戏中孩子们学习调控喜、怒、哀、乐等各种情绪，同时也认识到了消极的情绪会影响自己的学习、生活和人际交往，还会影响我们的身体健康。

      通过本次活动，孩子们深切感受到了积极向上的情绪会给别人带来快乐，与此同时也给自己带来了的无比的快乐感。