茶山幼:为爱养生 未雨绸缪——记茶山幼关爱教工之中医理疗健康咨询活动
发布时间:2017-03-15
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来源:茶山中心幼儿园
发布者:冯亚(茶山中心幼儿园)
为关怀教师工作生活,促进教师身心健康,近日,茶山幼邀请上海市曙光医院康复理疗中心高级健康管理师蒋元林中医师,来园开展“为爱养生”中医理疗健康咨询活动。
蒋中医从中医保健的基本常识入手,给每位教师认真把脉,切合自身脉络情况,分别介绍了饮食、睡眠、生活习惯等方面的保健知识,将疾病防患于未然,并结合临床中的实例,深入浅出地讲解了防治颈椎病、肠道功能紊乱、失眠、神经衰弱等方面科学知识。通过与蒋中医的“亲密接触”,不仅让老师们了解了许多日常保健方面的知识,而且通过问答互动交流,让大家在幼儿园就学到了一些简单有效的保健养生操,便于大家在以后的工作之余进行放松练习。
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