北幼：饭后散步好处多
发布时间：2017-11-21
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来源：北环幼儿园
发布者：茅春燕(北环幼儿园)
惬意、自然、宽松的饭后散步不仅能帮助幼儿消化，而且还能通过引导幼儿对户外环境的观察，了解季节的变化、植物的生长从而丰富幼儿的知识。
饭后散步的时间是轻松的，也是安静的，由于是刚刚吃过饭，从孩子的身体健康角度出发，我们不主张带领孩子们玩紧张刺激、尤其是需要奔跑追逐的激烈运动。但是一些具有轻微运动量的活动还是可以开展的。
“要去散步了，孩子们，男孩一队，女孩一队一定要排好，一定要跟在前一个小朋友的后面。要不然，汽车开过来，你可是会撞飞的哦！”小朋友排好队站在楼梯口，老师手握方向盘做成一辆汽车的样子，快速地挨着孩子从排头开到排尾，遇到站在队伍外面的孩子就停下来提醒他：“快快快，汽车开来啦，快躲进队伍里去哦！”这个小朋友听了赶紧站进队伍里去。这样队伍就很整齐了。这时，我们就可以手拉手出发去散步啦！ （撰稿人：储莉、顾泓）
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