实幼:阳光体育 彰显活力----天宁区实验幼儿园冬季晨跑启动
发布时间:2018-01-14
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来源:实验幼儿园
发布者:周澍(实验幼儿园)
寒冷的冬天已经来临,为了让孩子们既能拥有充足的户外锻炼时间,又能更好地抵御严寒,锻炼身体,天宁区实验幼儿园从本周起开展冬季晨跑活动。
为了保证晨跑活动安全有序开展,幼儿园注意做好以下几方面工作:第一,合理地制定了晨跑锻炼路线;第二,晨跑中要求幼儿排好队,有秩序;第三,要求幼儿克服寒冷,采用正确姿势跑步;第四,根据身体素质和年龄的差异,给予不同的路程要求。
跑步前,各班先做好热身活动,让孩子们更好地适应跑步的节奏。看,操场上孩子们在老师的带领下,迎着朝阳,跟着老师喊着整齐的口号,迈着稚拙的步伐,围着操场开始了冬季跑步运动。老师的口令一直变化,也增添了跑步的乐趣。跑着跑着,孩子们的围巾拿掉了,手套脱掉了,身上变得热呼呼的!
冬季晨跑活动,有效遏制了冬季流感的发生,切实增强了幼儿体质,培养了孩子坚忍不拔的良好品质。
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