餐后散步活动是幼儿园一日生活中最惬意、自然、宽松的活动，它不仅能帮助幼儿消化、促进血液循环，还有利于幼儿呼吸系统功能的改善，更具备特有的自主性、开放性和随机性。

      “老师，你看，这是什么花呀？好漂亮啊”

      “老师，我看到蝴蝶姑娘了”

      “老师，花儿好香呀。”……听，常州市清凉新村幼儿园小班的孩子们用稚嫩的声音告诉着老师他们在散步过程中的发现，只见他们双臂打开，保持平衡，时而扮演小飞机；时而又踩在直线上一个跟着一个走；当老师发现孩子掉队或者流鼻涕、鞋带松了等情况，就赶紧提醒孩子：“红灯，小司机们请刹车!”果真，孩子们进入了情景，听从指令、原地不动，等老师处理好突发情况后，说：“绿灯了，小司机们请前行!”再继续往前散步。“前方有学校，减速慢行”“现在上了高速，请加速”。在老师不断变换口令的情况下，孩子们也不断变换着散步的速度，在快与慢的交替中，训练了孩子们的倾听能力；小班的孩子喜欢模仿动物，在散步的过程中老师引领孩子模仿各种小动物的动作，幼儿模仿动物走步，小鸭走、小羊走、小鸡走、青蛙跳、小牛走……让散步充满更多的趣味性。