美丽的秋天，明亮的阳光在树叶间欢快地跳跃，轻柔的微风在树梢灵动地嬉戏，这是一个非常适合运动的季节。

      跳绳是一项全身性运动。人在跳绳时,以下肢弹跳为主,同时配合手臂摆动,腹肌收缩提腿等动作,所有这些动作既能促进呼吸加深、血液循环、心肌增强,还能刺激脑下垂体分泌,增加脑细胞的活动,提高思维反应能力。这样一项有益身心的活动我们清凉幼儿园也将其列入幼儿体育锻炼,从大班阶段开始让孩子尝试学习跳绳。

      跳绳活动对于我们幼儿园的孩子来说，是一项不可多得的运动,它能增强幼儿的体质,能有效的促进幼儿大肌肉动作的协调发展,同时绳子收纳起来也很方便。看!我们的孩子们一个个生龙活虎，轻盈跳跃，舞动绳子，在努力地练习跳绳，希望在今年的秋冬季运动会中取得好成绩！（撰写人：孙丽   审核人：姚莉）