餐后散步是幼儿一日生活中的一个重要环节，适当的餐后散步有利于促进孩子午餐的消化，促进血液循环，有利于呼吸系统功能的改善，并让孩子有了亲近自然的机会。

餐后散步不同于其他教学活动那样组织严谨，具有很强的目标指向，因此更具备特有的自主性、开放性和随机性。别看它只有短短的二十分钟，但却是老师带领幼儿放松身心、交流谈话、开展随机教育的好时机。

沐浴着深秋温暖的阳光，丽华新村第二幼儿园的操场上，中一班一群活泼可爱的孩子们在老师的细心呵护和带领下，有序地漫步在色彩缤纷的活动场地。“看！那是大型玩具！”孩子们指着园内的大型玩具惊呼着，有的孩子还观察到了树上红红的枫叶；有的还发现飞着的蝴蝶；还有的发现了草丛里的皮球虫……走了一会儿，孩子们笑着说；“徐老师，坐下来休息会儿吧。”于是，孩子们坐在草坪上躺下来享受着午后的阳光，晒起了“日光浴”……

饭后散步的组织看似简单，却随处可见教育契机，蕴含着教育的大智慧，让幼儿在玩中学，学中乐，真正体现了生活即教育。

（图文：徐静  韩梅   审核人：马美婷）