〔摘 要〕《个性化学习与实践指导手册》是市西中学 2015 年开始设计，2017 年正式实施，这是学 校开展个性化教育、指导学生个性化学习的实践研究项目。基于学生差异性，剖析《手册》研发的背景和 意义，呈现了《手册》的要素、内容及其设计思路，凝练了学生运用《手册》的操作要领及教师指导策略， 并对运用《手册》的成效进行了实证分析，提出了此项研究所形成的三点启示。 

〔关键词〕个性化学习 指导手册 元认知