疫情防控之下，幼儿的日常生活出现了微妙的变化：出门必须戴口罩、不能和小伙伴一起玩、不能到人群密集的地方去，特别是最近由于疫情宅在家里，孩子更容易产生不良情绪。为了更好地保障幼儿的心理健康，减少疫情给他们心理带来的不良影响。3月16日朝阳幼儿园开展了以“疫路同行 守护心灵”为主题的幼儿心理辅导线上培训。

　　集结问题，分析原因

　　培训前期我们各班老师提前向家长了解了班级幼儿最近在家的表现，家长们都开始“诉苦连天”，好些奶奶更是表示自己带累了，孩子在家太野了。老师根据家长的反应，在线总结了疫情之下孩子们三大主要问题：焦虑、好动和不良人际交往，并和家长一起分析了原因。

　　焦虑：非必要尽量减少出行，不能外出玩耍，孩子可能会比较烦躁焦虑。另外，父母对于疫情相关问题的担忧，大人的焦虑也会传导给孩子，从而加重孩子的焦虑情绪。

　　好动：在家里捣乱，好动乱跑，爬上爬下，大声喊叫等。孩子的好动其实有利有弊，有利于缓解孩子因疫情原因引起的负面情绪。

　　不良人际交往：在家与家庭成员相处可能比较任性霸道，比如一定要看自己喜欢的电视节目，和兄弟姐妹相处时抢玩具等。而且，孩子对父母、对老人也会表现得不够尊重，缺乏谦让、宽容。

　　群策群力 共商妙招

　　针对以上三大问题，我们老师给出了四个方面的小妙招。游戏疏导法：形式丰富的游戏活动可以让幼儿感受到生活的小趣味，能有效缓解不良情绪。劳动(运动)疏导法：力所能及的家务劳动或适量的运动锻炼，让幼儿在拥有健康体魄的同时，又能锻炼幼儿的意志力。音乐疏导法：音乐使人快乐，倾听美妙的音乐，尽情歌唱，随乐而舞，都能有效改善幼儿的心境。肢体疏导法：遇到事情，不要急于埋怨或者责怪幼儿，有时，一个鼓励式的肢体接触，能有效缓解幼儿的焦虑和不安，也能解决很多冲动和不良的情绪。

　　另外，针对家长提出的小孩不愿做核酸或害怕做核酸的问题，我们老师更是和家长一起商讨详细的解决策略。策略一“解释大法”：针对孩子不愿做核酸或害怕做核酸这个情况，我们家长首先要做好解释。要知道恐惧来源于未知，采样前跟孩子讲清楚采核酸的方式和体验。比如鼻腔采样，鼻子会有点酸胀;口腔采样，仅有点恶心。结束后按摩一下鼻子，喝口水就好了，没啥大不了的。策略二“榜样大法”：我们父母是孩子的榜样，一定要发挥好榜样作用。父母带着孩子做核酸时，父母需要带头做。小伙伴间也有榜样作用，忍耐力强的小伙伴可以先做，给没做害怕做的孩子起带头作用。策略三“表扬大法”：我们还可以表扬孩子既往做过的勇敢成功的事情，让他回忆美好的体验，给他鼓励。同时暗示他是小英雄，如新冠怪兽很狡猾到处躲藏。做核酸就是看怪兽有没有藏在你这里，你要勇敢的和医生合作，不给怪兽机会，你作为一名小英雄一定要加入找怪兽战斗。

　　疫情卷土重来，我们除了要关注孩子日常卫生防护外，更应该关注孩子的情绪变化，准确掌握孩子心理健康信息，才能更好促进孩子的身心发展，让我们一起加油向未来!(撰稿人：冒露露 审核人：周莉)