北郊:知营养 会运动 防肥胖 促健康
发布时间:2022-05-28
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来源:原创
发布者:周瑾
5月20日是第33个中国学生营养日,常州市北环社区卫生服务中心宣传人员走进北郊小学,围绕“知营养 会运动 防肥胖 促健康”的宣传主题,向学生们科普营养健康、合理膳食、适量运动等知识。
据了解,不少学生存在不合理饮食习惯,如喜欢吃油炸食品、冷饮,喜欢喝碳酸饮料,但这样的饮食很容易导致营养的偏差、缺乏,平时运动量不足。医生结合图文资料、知识要点,向孩子们宣传普及营养科学与食品卫生知识,讲解合理饮食、健康生活的重要性,并向学生发放了《合理膳食计划》宣传册,建议孩子们多吃蔬菜水果、远离油炸食品和腌制食品,多运动,引导他们纠正不良饮食习惯。
通过此次教育活动,让学生了解均衡营养对身体的重要性,使他们形成正确的营养观和健康观。(图/文:李敏霞 审核:周瑾)
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