11月7日是二十四节气之一：立冬，迎着灿烂的阳光，沐浴温暖的秋风，北郊小学五(3)中队借此立冬节气在11月7日早晨开展了一次主题升旗仪式。

        随着激昂的出旗音乐，四个护旗手护送着五星红旗走上升旗台。两位升旗手把鲜艳的红旗升上蔚蓝的天空。五(3)班的同学们分成三个小组，从三个不同的角度出发，向全校师生介绍立冬的由来，立冬的养生之道以及即将到来的冬季长跑的注意事项。立冬代表着冬天已经来临了，是秋天到冬天的转折点，第一组同学从古籍中挖掘立冬节气的由来，让同学们对二十四节气有更加深入的了解。第二组同学则从冬季养生和饮食方面进行介绍，非常具有实用性。第三组同学更紧扣即将到来的冬季长跑，进行科普，让同学们能够更快适应冬季长跑的节奏。

　　二十四节气他是我国伟大的中华文明智慧的结晶，是中华悠久农耕文明的产物。希望通过本次的升旗仪式，能够激发同学对于我国这一非物质文化遗产的兴趣，传承优秀的民族文化。（图/文：陈夏婷 审核：周瑾）