随着营养学研究的不断深入，人们的膳食观念也在不断的更新，为提高家长们健康饮食意识，培养健康的饮食理念。2022年11月24日中午，天宁区清凉新村幼儿园保健老师为家长带了来一场《加强家园沟通，普及膳食营养》 的讲座。

　　从喂养不合理带来的各种营养性疾病，结合生活实例，特别发生在自己身上和周围人的案例，围绕营养膳食宝塔向家长们详细阐述了膳食平衡的重要性。从六大营养素的生理功能和主要来源，到三大产能营养素，幼儿摄入比例等，详尽地介绍了膳食营养基本知识。

　　老师还用生动有趣、图文并茂的形式向家长讲解了膳食营养与健康生活方式，与家长共同探讨饮食文化及生活中的合理膳食。她建议通过选择食物多样性、优质蛋白的比例、荤素合理搭配、调料选择、烹调方法、让幼儿参与食物的制作等等改善饮食方法，从而提高幼儿的身体素质。

　　通过本次讲座，家长们受益匪浅，意识到：幼儿时期的膳食营养直接关系到儿童一生的健康。今后，将合理搭配，科学喂养，让孩子在健康的大路上快乐前行。(撰稿人：翁佳 审核人：孙丽)