随着天气的变化随着二十四节气之一的“霜降”的到来，这就意味着，要开始像冬天过渡，大家要和秋天这个季节暂时说再见了。在霜降这个季节，在满地黄金叶中，贝贝班的孩子们一起走进深秋，走近霜降！

镜头一：霜降知多少

孩子们对霜有一定的了解，三三两两的讨论开了：

舒亦茜：霜是雪吗？雪就是摸上去冷冷的。

程嘉怡：我觉得霜是冰吧，它是滑滑的，冰块也是滑滑的。

黄睿：我没有见过，我不知道。

陈俊衡：那是一双两双的双吗？

带着疑问，大家进入“知霜降”环节，通过视频图片、绘本故事等方式知道霜降，了解霜降的主要特点。

同时，贝贝班还开展了《一起来看霜》科学小实验，小朋友们借助实验巩固对霜的形成的认知。。

镜头二：霜降去寻秋

霜降时节，万物毕成，毕入于戌，阳下入地，阴气始凝，天气渐寒始于霜降。知道什么是霜降以后，小朋友们走进晚秋，观察小花、小树、小草……一起寻秋，去和秋天约会！

镜头三：霜降说三防

防秋燥：霜降作为秋天的最后一个节气，天气渐凉，秋燥明显，易出现口干、唇干、咽干、皮肤干燥等现象，燥易伤津。需多补充水分，还可多吃一些滋阴润燥的食物。

防秋郁：晚秋时节，天气渐冷，草木枯黄，落叶落果，万物萧瑟。容易引人忧思，使人意志消沉、抑郁。建议多参加户外活动，多于他人交流，保持乐观的心态。

防秋寒：霜降时节是秋冬气候的转折点，也是阳气由收到藏的过渡，养生关键应注意做好“外御寒、内清热”。霜降是秋季到冬季过渡的开始，此时节，昼夜温差变化增大，因此要注意添加衣物。

镜头四：霜降聊习俗

在活动中，小朋友们还了解了霜降的习俗：赏菊、做柿饼、登高望远、进补等等。大家用自己的方式记录下来：赏菊；做柿饼；登高望远；进补。

秋已暮，寒霜至。望大家在霜降节气健康常在、温暖长存！和秋天好好告个别，所有美好都在冬天抵达！（撰稿：侯佳  拍照：黄凌燕 审核：吴晶）