2023年11月16日上午，天宁区体育中考教学研讨活动在常州市东青实验学校举行。天宁区各初中体育教师参加了本次活动。

　　首先是中考教材内容的课堂教学，东青实验学校的俞龙老师展示了一节《快速跑》，这节课整体状态比较自如，环节设计比较流畅，学生参与度较高。先通过问题导入课堂主题，随后进行“捣蛋鬼”的游戏，提高学生们的学习兴趣并且充分的活动热身，在基本部分的教学中充分利用标志盘，进行摆臂、快速反应、步频与步幅等多项技能练习，极大地提高了教学道具的使用率。最后游戏环节，采用九宫格下棋的模式引导学生团队配合，集思广益争取拿分，并且在游戏的过程中发展了学生的快速跑动能力，充分体现了学生为本的原则。

　　课后研讨环节中，俞老师也进行了反思，指明本课重点是培养学生正确的摆臂姿势及运动状态，难点是发展学生的步频与步幅，同时围绕“学、练、赛”原则安排练习，在“赛”中帮助学生养成遵守规则、尊重对手、团结协作的行为习惯。随后参加活动的各校体育教师对本节课进行了点评与建议，其中正衡中学的高老师肯定了本节课的教学设计，不仅活动安排紧密拓展了学生的跑动能力同时游戏活动等环节培养了学生的动脑习惯，培养了学生互相合作，善于思考的健康行为;并建议在课堂中加强对学生的关注，提高技能学习的教学效果。

　　随后东青实验学校的黄健老师开展了《健康行为素养培育在体育课中的渗透研究——以足球教学为例》的专题讲座，黄健老师强调一位完整的人其应兼具运动能力、健康行为以及体育品德这三大核心素养，而健康行为在教学的过程中启到了引导和纠错情绪的指导作用，强调了其重要地位;同时提出了培养健康行为的建议与策略：树立正确的健康观、关注每一位学生、贯穿体育教学始终、创设简易的活动情景以及重视家庭作业的反馈等，深入浅出的向我们讲解了健康行为在体育实践课中的渗透应用。

　　最后，二十四中天宁分校吴爱军副校长针对如何提高学生体育中考中的50米快速跑成绩与各位教师进行了探讨，提出应重视学生的起跑反应练习，提高学生的快速位移能力以及反应能力，并且在日常的教学过程中充分按照“学、练、赛”的教学模式，以便激发学生学习兴趣，提高教学效果。各个学校的教师代表也对快速跑项目的教学进行了探讨，纷纷表示会借助区研讨的学习心得进一步优化教学，切实提高学生素养。