天宁区姚枫名班主任工作室第21次活动
发布时间：2023-12-26
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来源：原创
发布者：姜涛虹
借力有效管理，助力优质睡眠
——天宁区姚枫名班主任工作室第21次活动
【活动目的】1、进一步探究学生睡眠的有效管理，从他律走向自律。
2、在丰富的活动中，帮助学生合理规划巧安排，“挤”出充足的睡
眠时间。
【活动时间】2023年12月27日（周三）
【活动地点】龙锦小学一号楼一楼图书馆
【参加人员】天宁区姚枫名班主任工作室成员
【活动流程】
时 间 | 内 容 | 负责人 |
3：00—3：40 | 【班会课】 《借力有效管理 助力优质睡眠》 龙锦小学四（9）班 夏梦老师 | 夏 梦 |
3：50—4：10 | 【讲座】 《睡眠与压力管理》 丽华新村第三小学 李倩倩老师 | |
4：10—4：30 | 评 课 |
【工作安排】
签到： 夏 梦
主持： 金 静
摄影： 李倩倩
新闻： 金 静
推送： 李倩倩
审核： 姚 枫
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