不知不觉中冬天悄然来到了我们的身边，孩子们穿上了厚厚的大棉袄，随之而来的问题是，孩子们在活动中就会变得束手束脚，赖床也是常事。幼儿时期是生长发育的关键时期，增强健康意识是非常重要的，不应让寒冷阻碍孩子们的锻炼机会。12月下旬，孩子们围绕冬季锻炼开展了小讨论：关注运动的重要性，了解多种多样的锻炼方式，懂得一些健身中的自我保护方法，体验运动健身的愉悦，增强体质。

说一说：锻炼我喜欢

孔梓霖：天气冷，多运动。

李逸轩：我可以踢足球，踢足球不怕冷。

周韵茹：我穿厚厚的大棉袄去运动就更加不怕冷了。

张宇阳：我比较喜欢玩推车，我玩那个也能热起来。

林健辉：外面的太阳很好，我可以去晒晒太阳。

玩一玩：冬日运动场

大家的好办法可真多，那大家一起去试试吧！

画面一：晨间户外体育活动时间，大家搬纸管、运板凳、围跑道……组合搭建游戏场地进行游戏，一会会身体就热乎起来啦！

画面二：探索跳绳的方法，尝试更多的不同的花样跳绳，感受跳绳的乐趣。

画面三：足球游戏当然也是热门活动啦！看每个小朋友都是参与感满满！

画面四：民间游戏也是萌娃们的最爱，切西瓜、丢手绢、雪花飘飘，玩得不亦乐乎。

画面五：下雪天小朋友们堆雪人、打雪仗，感受雪游戏的乐趣。

画面六：下雨天依旧很精彩，我们把体育器材搬进教室，开展室内体育小游戏。

都说，幼儿园太好玩啦！我不怕冷、不睡懒觉，早上要早早的去上幼儿园。

聊一聊：安全小分享

利用晨谈时间，大家分享冬季锻炼的安全小知识，交流雨雪天气防滑的小妙招。强调自我保护的重要性，鼓励幼儿不怕寒冷，积极参加体育锻炼。

冬天是一个特殊的季节，对孩子来说，冬季进行适当的运动，不仅可以增强体质、预防疾病，还可以锻炼孩子的意志品质。（撰稿：侯佳   拍摄：黄凌燕   审核：吴晶）