4月23日下午，常州市延陵小学开展了别开生面的“天宁星课堂”活动——“抗逆力”沙盘亲子课堂，来自五年级部的十五组家庭参加了此次活动。

在暖身环节，延陵小学的陈涛老师带领大家围成一圈，用敲背捏肩的方式给他人带来放松的感觉，缓解一天的疲劳。

随后，陈老师揭示本次“抗逆力”的主题：同理心。她指出，作为父母，在看待孩子的问题时，往往注意到自己的行为和态度，容易忽略去了解孩子的观点。花时间了解并感受孩子的观点，这个教养方法具有事半功倍的成效。

接着，运用角色体验的方式，家长和孩子轮流诉说在校一天的生活。很多家长体会到了孩子的不容易：“我感觉小孩子也挺辛苦的。”“原来学校的生活好忙碌啊！”对孩子的感受进行共鸣，这就是同理心。

陈老师将OH卡牌和沙盘相结合，每组抽取一张字卡，字卡主题即为小组沙盘主题。大家根据主题选择沙具并摆放。这时候，大朋友也放下了拘束与顾虑，和小朋友一起挑选沙具，沉浸在沙盘游戏的世界中。

四个小组抽取的沙盘主题分别是：犹豫、生气、母亲和改变，当大家摆放出小组间的沙具，并向其他小组讲述沙盘故事时，他们对于同理心有了更深刻的理解。一位爸爸说道，儿子每天一回家就关上房门，自己想要带他出去散散步，想要同理孩子的处境的机会都没有。当询问儿子时，孩子害羞地表示，愿意打开房门，和父母交谈。

当活动接近尾声时，家长在沙盘游戏中获得触动，这也给了他们更多的思考：如何学以致用，培养“同理孩子处境”的能力？我们期待家长的改变，家校联手，培养出越挫越勇的孩子。

撰稿：陈涛