2025年7月26日晚，“智慧教育”曹烨工作室开展第十三次线上读书会活动。本次活动聚焦《不被定义的人生》中13-17章节，分别由工作室成员牟凌霞老师和孙鸣老师领读。

牟凌霞老师领读“经营亲密关系”的13-14章节。她详细解释了从“坠入爱河”到“成为老伴彼此照顾”的八个阶段，强调每个阶段需要不同的经营策略，如激情与亲密的平衡、共同生活的磨合等。她还介绍了伴侣间的五种角色和五种爱的语言，指出健康的爱需要动态调整和精准表达。

孙鸣老师则从破坏性因素的角度分析了亲密关系中的“四骑士”和“六扇门”。她将“四骑士”解释为轻蔑、对战升级、辩解和筑墙回避四种有害沟通模式，尤其指出轻蔑是分手的“最强杀手”。而“六扇门”则包括极端化、负面解读等行为，这些会进一步瓦解信任。此外，孙老师也提醒大家警惕精神控制，强调自我价值感的重要性。

在感受分享环节，老师们踊跃发言。陈芸老师以企业经营为喻，阐释了亲密关系中分工协作的重要性。蒋雨萌老师则被书中创新的可视化工具所启发，认为唯有保持个体的持续成长，才能为亲密关系注入持久活力。陈涛老师从自身经历出发，剖析了中年夫妻因忙于生活而日渐疏离这一普遍社会现象。吴辉老师另辟蹊径，用“有价值的浪费”这一概念，揭示了那些看似无意义的日常互动在情感维系中的独特价值。穆慧颖老师透过影视作品，捕捉到坦诚沟通对化解情感隔阂的关键作用；而李悦老师同样借助影视案例，着重探讨了相互理解在修复关系中的治愈力量。

这些来自不同角度的思考，让亲密关系这个话题变得生动而立体。每位老师的分享都像一块拼图，共同勾勒出亲密关系经营的全景——既需要理性经营，也需要用心守护。