9月12日中午，延陵小学高年级心理委员相聚一堂，由校心理老师陈涛带领大家进行期初培训。

　　伴随着奥尔夫轻快的音乐，同学们开始了破冰活动。大家自由走动，和身边的同学挥手、击掌、碰脚，场域逐渐轻松起来。

　　接下来，激动人心的暖身游戏“鲤鱼跳龙门”开始了。陈老师邀请每位同学抽取扑克牌，并介绍游戏规则：根据老师给出的数字，自由组合，所加之和为给出的数字，组合成功就成为龙，没有组合成功的、组合数字不正确的同学则既不是龙，也不是鱼。挑战开始了，第一次，一位同学落单，一组同学算错数字。随着难度升级，老师提出挑战要求：有没有可能大家都变成了龙?一石激起千层浪，大家聚在一起，把扑克牌放在一起，研究战术。有的说，把万能K先挑出来，最后再算;有的说，把所有的扑克牌放在一起，成为一组;还有的同学算出了全部扑克牌的总和。但不管用什么办法，似乎总有人落单。这时，有同学提议，把老师邀请进来，再增加一张扑克牌。提议顺利通过，每位同学都过关，鲤鱼跳龙门成功啦!

　　分享环节，同学们讨论了彼此的金点子，老师夸奖同学们的聪明才智，为他们善用资源点赞，更看到了大家的可贵品质：作为团队，大家拧成一股绳，一个没落下。姚同学举手发言：“作为班级心理委员，我觉得我们也要关爱每一位同学，让每一位同学都身心健康，快乐成长。”老师肯定了该同学的看法，并强调了心理委员职责的重要性。

　　随后，进入小剧场“巧解班级小疙瘩”。两位同学化身明明和强强，强强不小心碰到了明明，他们俩打了起来。其他心理委员则八仙过海，各显神通，把他们拉开。通过小剧场活动，大家发现，仅仅靠拉架，把同学分开还不够。老师现场示范，第一步，拉架，保持安全距离;第二步，询问事情发生的过程;第三步，了解事情的来龙去脉后，共情同学。我们可以这样共情明明：“你无缘无故被强强碰了一下，有点疼，你感觉挺委屈的。”我们共情强强：“你只是不小心碰到了明明，他却故意打你，你非常生气。”当共情到两位同学后，他们觉得自己是被理解的，现场氛围就会缓和起来。当我们邀请打架的同学再次演绎事情的经过时，事情就会朝着尊重、宽容的事态发展。陈老师强调，事件活动的最后，记得要让双方分享彼此的感受，得到及时的反馈。

　　培训活动接近尾声，陈老师再次强调了心理委员的职责，希望每位同学回到班级后，充分发挥自己的光和热，让每一位同学都能在延陵小学这片充满爱的沃土里快乐成长!

　　                                                                                         撰稿：陈涛