2025年9月23日上午，常州市天宁区清凉新村幼儿园小班教室门口上演着温暖而充满童趣的一幕：孩子们伸出小手，在装满彩色毛球的桌面前认真思考，仔细挑选一个代表自己当天心情的毛球，轻轻投入对应的照片格子中。黄色代表“开心”，蓝色代表“忧伤”，红色代表“生气”，绿色代表“平静”。这个独特的晨间签到仪式，已成为孩子们表达自我、认识情绪的重要开端。

　　这一创意的灵感来源于班级近期开展的绘本共读活动。教师通过《我的情绪小怪兽》和《小怪兽去上学》两本绘本，巧妙引导幼儿认识并接纳自己的情绪变化。绘本中将抽象的情绪转化为具象的色彩，帮助孩子理解：每个人都会有多种情绪，上幼儿园时可以开心，也可以想家、紧张甚至偶尔生气，这些都是被允许的正常感受。

　　“今天我选了黄色球，因为妈妈给我买了新水杯!”啾啾骄傲地分享她的选择。而牛牛则悄悄选了蓝色毛球：“我想奶奶了。”班级教师会温柔地蹲下身：“谢谢你和老师分享你的心情，奶奶下午就会来接你哦。”这种简单的互动，既尊重了孩子的情绪体验，也建立了信任的师生关系。

　　在班级阅读区，小怪兽系列绘本成为最受欢迎的读物。孩子们经常自发地聚在一起翻阅讨论，指着书中的画面说“这是我昨天的心情”。

　　“情绪教育对幼儿社会发展至关重要。”班级老师介绍，“我们通过这种游戏化的方式，让孩子从小意识到情绪没有对错之分，重要的是学会识别和表达。同时我们也能及时关注到需要特别关怀的孩子，比如连续几天选择蓝色或红色毛球的孩子，我们会给予更多的陪伴和疏导。”

　　家长们也对这项活动给予高度评价。小灯妈妈反馈：“现在孩子回家会主动说‘我今天选了绿色球，因为午睡时我很安静’，这种表达帮助我们更了解他在园状态。他也不再抗拒上幼儿园时的分离焦虑，反而会好奇地问‘明天我的情绪小怪兽会是什么颜色呢?’”

　　“情绪签到”活动不仅创造了情绪友好的班级氛围，更培养了幼儿自我认知与情绪管理能力的第一步。每个彩色毛球背后都是一个被看见、被尊重的童年情绪，孩子们在这个过程中逐渐明白：每一种情绪都值得被温柔对待，正如每一个孩子都值得被用心呵护。这种始于晨光中的情绪对话，正悄然滋养着孩子们的情感世界，让成长之路多一份理解与温暖。(撰写人：姚昕燕  审核人：孙丽)