生活即教育，幼儿在园的一餐一点，是培养良好进餐习惯的好时机。《指南》中也指出：要帮助幼儿养成良好的饮食习惯。刚开学，老师发现“挑食”是小班新生的最大坏习惯。为了帮助幼儿了解食物的营养价值，引导他们不偏食不挑食，常州市天宁区清凉新村幼儿园小班老师组织小朋友开展“乖乖吃饭”的活动。

　　老师首先借助有趣的绘本故事激发幼儿对各种食物的兴趣，帮助孩子们了解各类食物中的营养，引导孩子均衡饮食，鼓励孩子不挑食。接着，利用游戏区域的材料，引导孩子们把自己喜欢吃的蔬菜推荐给小朋友，帮助孩子们更深入地了解这种蔬菜的营养成分和烹饪方式，从而能够喜欢吃蔬菜，不挑食。然后，一首好听的，朗朗上口的儿歌“乖乖吃饭”让孩子们觉得自己会吃饭，自己会好好吃饭也是件快乐的事情。

　　对于幼儿园小班的孩子来说，一日生活皆课程，一切课程皆生活。幼儿的学习是以直接经验为基础，在游戏和日常生活中进行的。“关于吃饭那件事”一直在进行，我们将继续探索，不断进步，让良好的进餐习惯一直伴随孩子们的成长。(撰写人：胡秋芳  审核人：孙丽)