为提升班级心理委员的专业素养与助人能力，更好地发挥其在校园心理健康工作中的桥梁作用，学生发展部对全体心理委员进行了“恰到好处的倾听——心理委员的‘耳朵魔法’”专题培训。本次活动旨在赋能心理委员，帮助他们掌握科学有效的倾听技巧，在关爱同学的同时，也学会保护自我，共同营造温暖健康的班级心理氛围。

培训内容丰富多彩，注重体验与实操：

●通过“传声筒”游戏，生动揭示了倾听中信息流失的常见现象，直观感受到“有效倾听”的重要性。

●引入“冰山模型”，引导心理委员学习如何透过表面语言，洞察对方未说出口的情绪与真实需求。

●详细剖析了“自动回复机器人式”、“话题终结者式”等七种无效倾听的表现及其危害，让委员们引以为戒。

●核心环节重点讲解了倾听的“三要三不要”、“四个层次”，并引入了实用的“三把尺子”（深度尺、回应尺、边界尺），帮助心理委员把握倾听的分寸与边界。

本次培训不仅是一次技能提升，更是一次责任唤醒。通过系统学习，心理委员们进一步明确了自身角色定位，掌握了实用的倾听与支持工具。期待他们将这份“耳朵魔法”带回各自班级，用更专业的共情、更清晰的边界、更温暖的陪伴，成为同学们身边可信赖的倾听者，为校园注入更多理解与支持的正能量。（图/文：张文颖）