为深化家校共育机制，提升家长的家庭教育胜任力，近日，延陵小学家长学校特邀常州市儿童医院儿童保健与心理健康中心主任沈惠娟医生，为家长们带来了一场题为《青少年情绪管理与家庭教育》的专题讲座。

讲座现场座无虚席，沈惠娟主任以其深厚的专业功底和丰富的临床经验，带领家长们走进孩子的内心世界。

剖析心理特征，揭秘成长“密码”

讲座伊始，沈主任首先为大家勾勒了小学生心理发展的“成长地图”。她指出，小学阶段是孩子身心发展的关键期，不同年龄段的孩子有着截然不同的心理诉求。她结合门诊中遇到的真实案例，生动解析了孩子从“幼稚”走向“半成熟”过程中的矛盾与挣扎，提醒家长只有先“读懂”孩子，才能真正地“看见”孩子。

直面教育难题，反思教养误区

“当下教育的最大难题，不是孩子学不会，而是家长‘讲不听’。”沈主任的话引起了在场家长的深思。她列举了日常生活中几种极易损害亲子关系的行为，如“刀子嘴豆腐心”的语言暴力、习惯性的“比较打压”、以及“控制型”与“溺爱型”两极摇摆的教养方式。

沈主任结合自己的家庭教育经历，分享了她自身在亲子沟通、夫妻沟通方面得例子。她真诚地感慨道：“家是讲爱的地方，不是讲理的地方，更不是‘第二教室’。很多时候，我们家长闭嘴、退后，孩子反而有了成长的空间。”

传授沟通技巧，赋能家庭成长

针对如何建立和谐的亲子关系，沈主任重点讲解了“有效沟通”的艺术。她通过对比“命令式”与“启发式”、“评判式”与“描述式”的对话效果，引导家长学会接纳孩子的情绪。她强调，家长要做孩子的“稳压器”而非“放大器”，在情绪激动时学会“暂停”，用共情代替指责。

讲座干货满满，家长们时而凝神倾听，时而低头记录，每到精彩处掌声雷动。在互动问答环节，家长们纷纷就“作业拖拉”、“二孩争宠”、“手机管理”等现实困惑提问，沈主任一一耐心解答，现场气氛热烈。

此次家长学校活动在热烈的掌声中圆满落幕。家长们纷纷表示，沈主任的讲座不仅是一剂缓解育儿焦虑的“良方”，更是一次教育观念的重塑。延陵小学未来将继续搭建家校沟通平台，通过专家引领，助力家长成为孩子成长路上的支持者、引导者和温暖的陪伴者。

            撰稿：陆振烨