“表情变变变!”随着老师的指令，常州市天宁区清凉新村幼儿园中一班的小朋友们对着小镜子，时而弯起眼睛、扬起嘴角，时而皱起眉头、握紧小拳头，一场充满童趣的情绪探索之旅正式开启。

　　活动中，孩子们认真倾听情绪小怪兽的故事，积极分享自己的情绪体验，在“帮情绪回家”游戏中，准确将哭脸、笑脸等卡片送入对应颜色的情绪罐，慢慢学会识别快乐、伤心等基本情绪。实操环节中，大家跟着老师练习深呼吸，念着情绪儿歌，主动分享调节情绪的小方法。

　　艺术表达环节最是热闹，孩子们用蜡笔勾勒出自己的“情绪小怪兽”，大胆诉说心中的感受。最后，伴随着轻柔的音乐，孩子们闭眼做气球呼吸，在放松中学会接纳每一种情绪。整个活动充满欢声笑语，孩子们在玩中学、学中悟，学会了与自己的情绪温柔相处。(撰稿人：王梦如   审核人：孙丽)