为深入贯彻国家“双减”政策精神，探索减负提质的高效路径，10月30日，我校主办的“基于‘双减’的初中校本化作业设计的实践研究”区级公开课成功举行。本次活动旨在通过优秀课例展示与研讨，为全区教师优化作业设计、切实减轻学生负担提供新思路与新范式。

第一节课朱岳兴老师以“探究－建构”为核心，引导学生从生活现象和实验活动中理解机械能与内能的相互转化规律。课程从“摩擦生热”“压缩气体升温”等常见实例切入，引发学生思考。核心环节为学生分组实验：做功改变物体内能。学生通过“反复弯折铁丝”感知热量的产生，直观体会机械能向内能的转化；通过观察“气体膨胀对外做功”的实验，理解内能向机械能的转化过程。整个设计注重科学探究与物理思维的培养，将抽象概念具象化。课堂互动热烈，学生于实践中感悟物理魅力，有效提升了科学素养，深化了对能量守恒观念的理解，收获满满。

第二节课陆春燕老师以“从生活走向物理，从物理走向社会”为理念，打破传统“概念先行”的模式。通过创设学生熟悉的家居情境，激发兴趣，引导他们主动探究。“让灯泡亮起来”的挑战任务让学生在实践中构建“电路”“通路、断路、短路”等核心概念，更在亲手操作与观察中，将“安全用电”的种子深植心中。

两节课均充分体现了“从生活走向物理”的教学理念，是富有生命力的科学实践课，获得了听课师生的一致好评。