为落实“健康学校”建设，保障学生身心健康常态化教育，扎实推进学生健康习惯养成、安全教育落地，围绕体育锻炼、护眼科普、健康饮食、心理健康、生命安全五大内容，6月5日，雕庄中心小学三年级全年级五个班级联合开展 “做阳光少年，享健康生活”主题班会展演活动，全体三年级师生齐聚现场，以节目展演、知识科普、集体宣誓的多元形式，上好一堂沉浸式健康成长教育。

本次班会以 “健康成长号” 列车游览五站为整体主线，将健康知识融入特色节目展演，各班结合主题精心编排课间操、舞蹈、情景剧、朗诵、小品五类节目，把日常行为规范与八项好习惯具象化展示，实现寓教于乐、以演促学。

第一站运动活力站，三（4）班活力小队带来课间操《健康动起来》。整齐划一的肢体动作、昂扬饱满的精神风貌，直观展现常态化体育锻炼的成效。主持人结合展演科普户外运动益处，点明日常户外活动既能增强体魄，又可远眺放松眼部，为全国爱眼日做好护眼准备，引导学生养成每日锻炼的好习惯。

列车驶入第二站明亮视界站，三（3）班以舞蹈《光明的未来》传递护眼理念。灵动优美的舞姿诠释明亮双眼对学习、成长的重要意义，现场主持人围绕坐姿规范、严控电子产品使用、坚持眼保健操等内容开展护眼小科普，帮助同学们牢记护眼细则，守护心灵之窗。

第三站营养美食站聚焦食品安全与合理膳食，三（2）班情景剧《垃圾食品》生动演绎三无零食、油炸小吃潜藏的健康隐患，以趣味警示的方式揭开垃圾食品 “甜蜜陷阱”。节目结束后，健康小达人开展饮食红绿灯小课堂，科普均衡膳食知识，倡导不挑食、不偏食，远离不健康零食，树立科学饮食观念。

第四站心灵阳光站关注心理健康培育，三（5）班情景朗诵《做最好的自己》温情开演。句句励志的朗诵引导学生接纳自我、自信成长，摒弃攀比、自卑等负面心态，学会以阳光心态面对学习生活中的挫折，落实心理健康育人目标。

最后抵达生命安全站，结合夏季溺水高发特点，三（1）班小品《生命只有一次》敲响安全警钟。节目围绕防溺水六不准展开演绎，用生活化的表演强化全体学生生命至上意识，牢牢筑牢防溺水安全防线，夯实校园生命安全教育成果。

全部节目展演结束后，现场进入集体宣誓环节。在两位主持人带领下，全体同学起立、高举右拳庄严宣誓，围绕运动、护眼、饮食、心态、安全五大内容许下成长承诺，将健康准则内化于心、外化于行。

活动尾声，主持人总结本次班会成果，梳理五站学到的健康知识，倡议全体学生把好习惯融入日常点滴。伴随着《明天会更好》的校园版乐曲，本次主题班会圆满结束。

此次主题班会打破单一说教模式，以沉浸式体验打通健康教育落地 “最后一公里”。下一步，学校将持续常态化开展身心健康主题教育活动，从运动、饮食、心理、安全多维度护航学生成长，引导每一名雕庄学子向着阳光少年的目标稳步前行，平安健康度过校园时光。

（文：三年级组 李扬  图：班主任  审核：杨颖先）