6 月 10 日，常州市雕庄中心小学开展了第十期家长学校精品课程活动。本次活动由董佳老师主讲，以“看见孩子情绪，陪伴孩子成长”为主题，面向全体家长开展小学生心理健康教育分享。

讲座伊始，董老师聚焦小学阶段孩子的心理健康问题，指出小学是孩子建立自我认知、塑造性格的关键时期，孩子诸多看似调皮、拖拉、叛逆的行为背后，往往是难以言说的负面情绪与心理压力。小学阶段的孩子内心敏感脆弱，面对学业、人际交往、外界评价等问题，常会产生紧张、委屈、失落等情绪，却不懂正确表达。结合日常教育案例，董佳老师分析了孩子释放压力的各类行为信号，提醒家长及时关注孩子的情绪变化。她强调，亲子沟通中切忌急躁指责、盲目攀比，一味说教和对比容易让孩子封闭内心。她建议家长转变教育方式，坚持先接纳情绪，再解决问题，用共情理解代替严厉批评，用具体鼓励替代横向比较。

同时，讲座分享了实用的育儿小技巧：家长要把握每日高质量陪伴时光，给予孩子充足的安全感；孩子犯错、情绪失控时，保持冷静引导，教会孩子正视错误、调节情绪。董老师还表示，孩子的成长离不开家校同心，希望家长与老师多沟通，全面关注孩子身心状态。

此次家长学校活动内容贴近实际，让在场家长深受启发。大家纷纷表示，今后会多关注孩子的内心世界，为孩子营造温暖、健康的成长环境，用耐心与陪伴守护孩子身心健康。

（图：杨颖先 文：董佳 审核：杨颖先）