户外活动有利于增强儿童抵抗能力：研究表明，经常在户外活动的儿童，身体结实，不怕风寒，一年四季很少生病。夏天怕热着、冬天怕冻着的孩子身体反而娇嫩，对季节的交替变化不能适应，容易伤风感冒。人的健康标志之一就是对外界环境的变化能否适应，而在决定适应能力的因素中，皮肤具有重要作用，因为皮肤内有无数感受外来刺激的神经末梢，它对外界环境的不断变化和刺激最先发生反应，具体表现在对体温的调节上。孩子多进行户外活动，利用日光等自然条件的刺激来提高对体温调节的能力，以增进体格的健康。经常在户外锻炼的孩子，受到寒冷的刺激，体温下降幅度小，恢复的速度快。所以经常进行户外活动孩子的抵抗力要比其他的孩子强。

　　在这个金风送爽的季节里，常州市天宁区清凉新村幼儿园小一班的宝贝们沐浴着和煦的阳光，在广阔的空间里奔走、跳跃，这是在室内得不到的收获。不仅能让他们感到快乐，还很锻炼宝贝们的肢体协调能力，爬，跨，蹲，钻等。他们还会互相谦让呦，不争不抢，有序地进行游戏，为我们的宝贝们鼓掌。

　　和煦的阳光下宝贝们跑、跳、翻、爬，不仅有助于提高小朋友的运动能力，并且给宝贝们带来欢乐的情绪，锻炼身体的同时也学会了排队有秩序地玩!(撰写人：杨琳  审核人：孙丽)